飞禽猛兽，打熬筋骨，搬运气血，从而突破人身极限的一种功法。
‘当然，放在之前，没有灵子补充，如此摧残气血，一生都无法破关，并且四十岁之后，体能就要下降……难怪古拳法家都没落下来，如此算来，这小伙子陈博还是赶上了好时候啊……’
虽然哪怕通劲的境界，在方元看来依旧不值一哂，但他却推演出了更后面的结果。
若将五形拳修炼至化境，未尝不能由外而内，锻炼出一身内家真力来，由此与灵子接轨，开启超凡之路。
“当然，通劲就算高手，我推演出的化境，起码也得是武道宗师，难！难！！难！！！”
方元摇摇头：“哪怕内家真力大成，能吸引灵子，开启超凡，也不过元灵养气术的开始阶段罢了，说白了还是个低配版本，当然，不得不承认，在提升肉搏这一方面，还是十分不错的……”
陈博当然不知道，只是演练武功被人看到，顿时就将老底泄了七七八八，甚至连他祖父都不知道的秘传，也被同样窥破了几分。
‘嗯……看来我跟这京城有缘，又或者厚积薄发？三年的人品一起爆了……’
今天捡了几个大漏，又看到一套不错的武道功法，令方元心情大好。