晚上11点半左右，所有人的训练才算是彻底结束。
哪怕一品金丹境的宋耀他们，在将近十万斤重力威压之下，此刻都是浑身上下骨头瘫软下来。
他们金丹境强者，已经是丹田破碎之后充足，凝结成金丹，肉身力量几乎是无穷无尽，精神 力如河流一般。
到了这个境界，基本上只是需要将金丹的威力增强，感悟加深，精神 力增强，就可以突破境界，往更高的层次上去了。
可是，宋耀他们这边，除了重力威压以外，还有精神 威压。
这些精神 威压基本上都是杜霄施展阵法，笼罩在他们专属的重压室那边。
所以出来的时候，宋耀等人眼神 都有些恍惚。
一品金丹和二品金丹差距不是很大啊，怎么他们出来，都感觉天旋地转的？
恢复过来一些之后，宋耀他们也是立刻跑到食堂那边去了。
训练了一天，他们几乎也是饿坏了。
哪怕是平时里面很少吃东西，可现在也嘴馋啊！
……
接下来的两天，基本上都是按照这样的情况进行训练。
筑基境前三层的人，基本上都能稳固了，甚至除了齐豪