、闭、喷气，并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，达到却邪扶正，治伤除病，外可抗击承打之功效。
经过俞岱岩几天来的传授与指点，唐修已经将纯阳无极功与武当剑法这两个技能，初步掌握。
他此刻的游戏属性版面是一一
玩家姓名：修罗
等级：5
经验：42/500
技能：武当长拳，武当剑法，纯阳无极功
物品：无
宠物：无
游戏币：0金5银80铜
当前所在位面：倚天屠龙位面
……
几天下来，唐修的等级，已经从3级升到了5级。
这倒不是他承包了武当派饭堂的屠宰工作之后，全部杀怪升级而来，有一大部分则是来源于纯阳无极功这门武当派最为高深的内功。
万界登陆游戏的玩家们，并不单单可以杀怪升级，打坐修炼也是可以获得经验值的。
这就像那些网络游戏中，挂机得经验的方式。
只是万界登陆游戏的玩家们，是需要自主修炼的，所得的经验值，与所修的功法高低，以及练功的刻苦程度、悟性等等有