十六锻就是把人体当做一块精铁，在锻造过程中不断的提纯精铁质量，使人的体魄不断变强。
不过这一过程也很是痛苦，夏天在王川的指导下开始修炼的时候，有好几次因为锻造手法，身法不标准让自己腰给闪到了，也幸好是他体魄强大，恢复力强，要换做别人，恐怕一开始联系就足以让他们修养个几天。
即便如此，一上午修炼后，夏天也仅仅是天工第一锻入门，对此夏天静下心来思考自己的错误。
天工三十六锻对身体细节的把握要求极其苛刻，即便是出错一点点都会前功尽弃。
因此，在中午休息之后，夏天继续修炼，这一次他终于是把细节的地方都坐好，把每一次的动作，每一股力道的使用都运用的很标准，这样一来他自然而然的进入到了天工第二锻。
接下来更是一发不可收拾，在王川难以置信的眼神中，夏天用了一下午的时间进入到天工第八锻，之后因为消耗的体力太过巨大，夏天无奈之下选择了休息。
还好，他完成第八锻之后可以领取奖励，他毫不犹豫的兑换了一瓶全面恢复药剂。
虽然全面恢复药剂此刻的效果差了许多，但是恢复体力和精神还是够的。
因此在王川瞪大的双眼中，重新恢