易打破人身穴窍与外界灵气交换渠道的对流，难点在于固有平衡被打破而新的的平衡尚未建立起来之间的空档期外界海量灵气倒灌，必然对脆弱的人身脏腑、经脉造成巨大的负荷，这也是很多人冲关失败当场暴毙的最大原因！”
“将人身视为水洼，而外界视为江海，元气视为江水，突破先天就是打破堤坝，引得海水倒灌，必须要在海水填满水洼之前将堤坝筑成，否则就是一场灾难！”
“这一步的关键，在于冲关时恰到好处地打破固有的平衡，使得灵气倒灌，但是又不至于破坏得太过，用力过猛，导致新的平衡迟迟难以建立，这就是你需要做的事情。”
“用力太浅，又容易导致倒灌的元气太少，不足以支持内力蜕变，最后变成不上不下的地步，纵然勉强蜕变出了真气，也因为品质太差，对后来进一步修行造成影响。”
“这一步的难点，就是在于把握这一个度，每个人的这个度都是不太一样的，具体的只能自己把握。”
“大派门人，修习的多是千锤百炼的功法，不谈多么优秀，至少没有什么错漏，修行到这一步内力本身已经锤炼得极其纯粹，所以蜕变起来也相对容易，在这时候他们只需要轻轻地冲关就好，但是旁门左派中人，没有上乘法门，修