帝俊之子，其功绩便是传授当地百姓种植黍麦。
数百年前，帝俊之妻姜嫄来到人间游玩，却意外的看到了一个巨人的脚印，其大小远胜于常人。疑惑之中，其心里便莫名的产生了一种踩踏的**。
未曾想到，她的脚才刚刚触碰到巨人足印的大拇指位置，竟突然感到腹内微动，犹如胎动一般。待十个月过后，更奇迹般的产下了一个男婴。
起初又惊又怕的姜嫄误以为儿子是妖物，就命人将他丢至人间的陋巷之中。结果过往的牛马都自觉地避开，并没有踩到他的身体上。
随后姜嫄又将他遗弃至河冰上，没想到竟然从远处飞来一只大鸟，并用自己丰满的羽翼将其盖住，以防止他冻僵。
此时的姜嫄忽然明白，原来一切都是上天的安排，这才将爱子重新抱回去抚养成人。据说后稷在孩童时期，就已经非常擅长种植麻菽之物。
后稷去世以后，被帝俊追封为司农之神，其遗体便被埋葬于代地城西郊的黑水河畔。城中百姓选择在春种秋收后祭祀，多半也是为了感谢他的丰功伟绩。
门鑫睿：“那颛顼黑帝的孙女女修由于误服玄鸟蛋凭空产子之事已经极为奇葩，而这帝俊的妻子姜嫄竟能依靠踩踏巨人脚印至怀孕。哈哈哈，有点意思！