简化太极拳让林洛尝到了甜头，为了再印证一下，林洛在卧室里又有模有样的练了一轮。
果然有效！
感受着流淌在经脉里的内力，仿佛一湖死水被盘活了一样，充斥在经脉里的内力又稍稍壮大了一些。林洛感觉现在的内力，已经快要到达经脉可以承受的极限了。
因为内功修炼在很大程度上，会对自身的经脉造成伤害，即使是最温和的内功，在修炼的时候内力的流动也会对经脉造成很大的压力，若是不停的施加压力，最后的结果可想而知。这就类似水与河道的关系，不管是多么温和没有脾气波澜的水，只要在流动，就会对河床造成冲击。
林洛现在的经脉和内力，就好像一条已经快要充满的河流，如果再大力增加内力，经脉就会被冲垮损毁。只有每天耐心温养内力，逐渐让经脉适应这种充裕的感觉，然后每天内力有一丝进步，经脉也会随之适应扩大一分。滴水石穿之后，原本窄小的经脉就会被拓宽，内力也会随之增加。这就是正道功法，譬如林洛现在修炼的「金关玉锁诀」，起初有一个增长之后，就需要日复一日的缓慢修炼，最终大成之时经脉拓宽到一个度，内力强度之大远超想象。
这也是那些正道内功修炼起来极慢的原因