样，那也是军人的。赵小明照着练，每天都一丝不苟地练，没人纠正，那就对着镜子练。
射击训练，没有枪，那他就用机甲炮改装出几支枪来训练。
机甲仓库里机甲摆放很凌乱，赵小明干脆不予整理，而是把它们当作训练场，天天在其间进行障碍跑训练，攀爬训练。
在凌乱的废弃机甲间进行障碍跑训练，一开始并不轻松，因为那些机甲破碎的金属断口很锐利的，稍不留心就会划伤，因此需要很快速行进中，很灵活地避开。
他的身体素质并不好，所以训练相当艰难和痛苦。对他来说，这些训练就等于挑战极限。
但他咬着牙坚持下去。
时间一天天过去，不知不觉中。他的身体有了很大的变化。首先是长高了。脸膛不像刚来的时候有点虚胖，也不像吃不饱的那段时间面有菜色，而是稍稍有点清瘦的样子。
手臂上的肌肉很强键，现在单手能举多公斤，不过并不显得粗壮。他力量来源不仅仅来自肌肉，还有“念力”，也就是精神力量。
这是一种几百年前就被抛弃的锻炼方法。
用仪器来刺激肌肉力量的增长，才是现在军队里的常规训练辅助手段。
念力是