伤概率。若弄得不好,会加大肌肉疲劳,增加受伤概率。
恢复期就是适量的体能锻炼,有氧运动和无氧运动间或进行,让球员的体能靠近到赛季起储备体能的标准线。
在王擎的眼中,百变球网系统显示球员们的体能在缓慢恢复,而且受伤概率这个数字居然有红色的括号-的变化,可以判定玛蒂娜安排的体能运动相当科学。
不,该说是玛蒂娜的体能训练相当令王擎满意了。小妖级教练真是牛叉啊,可惜这丫头不属于小妖精,那胸脯不够丰硕,没有办法起到波涛汹涌的效果,也就成不了王擎概念中的“小妖精”。
正想着,这位小妖级教练就脱离正在训练的球员,跑到了王擎眼前。
“喂,下次可能出场的球员,还少一位。”玛蒂娜对王擎说道:“你这家伙怎么不参加训练?”
“啊?”王擎一愣。
“昨天战术会议后的恢复运动,你还好说是没有上过场不需要恢复,但现在尼应该和我们一起热身做韧性运动。”玛蒂娜上下打量着王擎,判断道:“你既然要上场,就要做好体能准备,不然上去几个往返跑就抽筋了,丢的可不是你一个人的脸。”
“……”靠,原来这妞是要公报私仇,把我拉