，最终结果出他的意料。
伊凡由躺姿改为坐姿，正经端坐在沙上，整个人变得严肃了起来，开始缓慢吸气呼气，调整自己的呼吸同时也开始尝试掌控自己的身体，以达到掌控血液流的地步。
就这样，十余分钟的时间过去，平稳的呼吸让他的心安静了下来，但依旧没有能使出钢铁，倒是对血液流掌握有了一些头绪，比之一两个小时前要好许多，总体来说还是有着不小的进步。
坐在沙上，伊凡伸出右手掌心向上五指微张，随后猛地将微张的手掌握成拳，只见握拳的那一瞬间开始，其手腕瞬间变大了一圈，并以肉眼可见的度向肩膀蔓延而去，这是他使用了力量膨胀的原因。
不过一眨眼地功夫，右臂竟整个变大了一圈，这种程度表现可见其中蕴含的力量。其两条手臂相比，很明显是右臂胜出，若以常人目光来看，估计会以为其右臂得了水肿。
来回翻动拳头，看了看右臂的状态他颇为满意，将握成拳头的手松开，解除力量膨胀的状态。整条手臂瞬间“瘪”下去了，不似之前那么富有力量。
右手连续松握拳头，活动了一下手臂，感受到手臂有些酸胀，伊凡皱着眉头心中想到：“这种程度的力量膨胀没有负荷，但手臂也会有酸