受术者进入催眠状态的方法。
.按受术的人数来分：个别催眠，即施术者对单一受术者进行催眠；集体催眠，又称小组催眠，即对一群体同时进行催眠。
.按距离来分：近体催眠，即面对面的为受术者催眠；远离催眠，即施术者与受术者相距甚远进行催眠，如电话催眠、书信催眠和遥控催眠等。
.按客观因素来分：自然催眠，即受客观自然条件的影响产生的自然的催眠现象，如汽车驾驶员出现的公路催眠等；人工催眠，由施术者来进行的催眠，即他人催眠。
.按催眠程度来分：深度催眠，即受术者达到深层催眠状态，如呈僵直或梦行状态；中度催眠，即受术者达到中层催眠状态，如呈无力、迷茫状态；浅度催眠，即受术者进入浅层催眠状态，如呈宁静、，肌肉松弛状态。
.按催眠对象和手段来分：人的催眠，即使人进入催眠状态的催眠术；动物催眠，即使动物进入催眠状态的催眠术；麻醉药物催眠，即应用麻醉药物，如阿米妥钠、硫喷妥钠等麻醉药物，使人进人催眠状态；非麻醉药药物催眠，即用无麻醉作用的药物作为暗示性刺激，以达到催眠的方法，如使用葡萄糖酸钙等药物
催眠分成五个步骤，分别是：