烈的时候。他却也不怕晒，只是小孩心性耐不得久，坐了一会就百无聊赖。于是起身来在房前屋后转悠。看一会蚂蚁觅食，捉一会蛐蛐蟋蟀，无意间看到来时路上的一片树林中，一棵红叶乌桕鹤立鸡群，高出其他树将要一半去，树冠又宽大，远观群叶飒飒，甚是好看。便想若是到树上去坐，一来看得到黑二父子归来，二来又能观到山下风景。三来上面那么高，定然比下面好玩。便离了木屋跑进树林，寻见那棵红叶乌桕，施展手脚爬到了树顶，又寻了个粗大的丫杈坐住。果然山下风景一收眼底，潺潺流水宛若一带绕过村头，村外沃野连绵。偶见几处牧羊，若白云点点，陷于一片绿色之中，看了便觉心情舒畅。宁羽白喜滋滋看了一会，忽然心有所悟，就在树上打坐，行起那七心诀来。
七心诀乃碧落剑派镇派之宝，紫微又喜恬淡，不好争夺，他对于七心诀的领悟于修炼之中也透出一股清秀之气。宁羽白初入道门就修得此玄门正宗，实在是缘分非浅。如今看到山下秀丽景色，又有所悟，于是行起功来。
初时与平常一样。打坐入定，一脉灵息出丹田，于全身经脉中川流不息。过漕溪，经十二重楼，穿鹊桥，游行九宫之中直达泥丸。周而复始循环不休。不料一周天方过，却出了变化！