在星舰里头的时光，过得十分简单愉快，杜芸吃完了疙瘩汤，觉得精神 头还行，便继续自己的魔鬼训练，准备肚子饿了以后，再去做午饭。
因为杜芸处于入门阶段，精神 力的训练很简单，将自己的精神 力变换形状就行，具体的说，也就是锻炼精神 力的强度和精准度。
逗智提供给杜芸锻炼精神 力强度的方法，就是将精神 力延展开去，向着更远处延伸观察。
杜芸到丧尸世界最开始的精神 力，只能观察到周围五十米左右的范围，等到了空港以后，这才延伸到了一百米左右，这就是精神 力升级带来的好处。
如今的杜芸，在经过锻炼了以后，已经勉强可以到达一百五十米的远处。这样的距离，不过是杜芸的舱房跟厨房之间的距离罢了，对于整个星舰的范围来说连百分之一都不到。
而精神 力的精准度，则是通过把精神 力化成更细小的精神 力束，精细的描摹现实中的物品来锻炼的。
开始的时候，杜芸只能知道自己覆盖的范围内里，物品大致的形状和属性，比如说前方的五十米，有一只丧尸，这样的级别。但丧尸的男女、高矮胖瘦、到底几阶，是不是厉害之类的，就全然不知道了。