对苏寒嘱咐了一番之后，腿法师傅才终于说到正题上：“金钢脚讲究的是势大力沉，步步紧逼，以力破巧，其主要特点是，钢劲凶猛，快有力，朴实无华，注重实战，每一步踏下去，便出沉重又震耳的声响，可正因另有运力使劲之道，与别家脚法大不相同。乃是上层的内家腿法。确切的说金刚脚，就是以实战为主的脚法。”
苏寒听到是听明白了，但是不知道说什么，或者说不知道该问些什么，所以苏寒就默默的听着。
接着腿法师傅开始在苏寒面前演示起来，只见腿法师傅的身形飘忽不定，落脚之处出轰轰的声音，每一脚苏寒都感觉到了强大有力，踢到身上非死即伤。
从头到尾演示了一遍之后，腿法师傅转过身来对着苏寒说道：“金刚脚只有一个绝招，那就是裂石开山，练到深处，脚到之处，必碎，一般来说这个功法只要用心学几天的时间就可以掌握了，至于你的谭腿完全可以融入到金刚脚里。”
苏寒从头到尾回忆了下，刚刚腿法师傅的演示，现大部分都已经记下来了，然后在腿法师傅的教导下，苏寒开始练习起来，正如腿法师傅所说的，金刚脚取代了谭腿之后，很容易就练到了初窥门径，至于能不能尽快的提升，还得看自己的努力和资质