不论胡队等人如何不情愿，听过解释后还是强打起精神 开始了基础强身术的练习。因为他们知道上官雯菲平时虽然不着调，但在这种事情上是从来不会与他们开玩笑的。可惜他们从来没有相信过上官雯菲的话，否则从未来穿越的角度来看，上官雯菲的一切言行都将变得合理化了。
据上官雯菲所说，像他们这种在术师技能耗尽的情况下，练习基础强身术不但有助于加快突破的度，还可以加快体力的恢复。说穿了这种方法与她在顾承身上用过的强迫术师训练法很相像，只不过强迫训练更为霸道，也更加痛苦。
直到此时，孔文书才知道为什么胡队等人会有死了亲娘般的表情了，他们畏惧的不是上官雯菲，而是她所说出来的道理。这些道理就连他这个还没有拿到术师门票的人，都忍不住想要按着她的话去做，更何况胡队这些身受其益的人了。
在孔文书看来，胡队他们能通过这种方法恢复力气，是其他人求都求不来的，所以，羡慕他们的又何止孔文书一人。因为所有士兵全部退守二楼的关系，上官雯菲的话很快就在这些当兵的中间传了个遍。可惜他们接触强身术的时间太短，不少人连第一小节还没有学会，现在也只剩下羡慕的份了。
上官雯菲说了