，而全身的精血也已经逐渐联系上了丹田，这是开始凝聚丹田气海的初步，只要完全的成型之后，那么就能产生气血之力体内循环，消耗的内力也能快速的恢复。
“肉身境七重，开！”
突然殷长歌睁开眼睛，全身的气血猛然鼓胀一下，内力随即喷发而出，可是浑身的精血却随着气血之力以及内里的喷发鼓胀，逐渐在下腹聚集，只要继续修炼下去，那么就能成功的开辟丹田气海，成就后天之境。
而成就后天之境，对于殷长歌来说也并不是多么困难的事情。他也有种隐隐的感觉，自从成功的激活了游戏系统之后，他的修炼进度可不只只是用进步神速来区分的，从肉身境三重到现在的肉身境七重，花了也就一个星期的事情罢了，若是说出去，几乎就已经能然人膛目结舌。
那些强大的家族精英，天天大鱼大肉增补身体，还有各种药材进行调理，浑身的气血之力旺盛，能用五年的时间从肉身境三重到七重也就罢了，若是更强的势力，比方说隐世家族和皇室，集结更多的底蕴和物力，加上天赋三年成就肉身境七重也不是不可能。
但是这些可全部都是按照年这个时间单位来算的，殷长歌直接就是按照星期来计算，甚至七天的时间里，殷长歌也并