”宋刚看着刚刚还精疲力尽的众人一下子精神 抖擞，很是奇怪。这年头，小孩子都这么变态吗？
“你们应该都知道，到了中等学院之后。就有资格开始学习学院教授的武技。今日，咱们就先修习最基本的黄级炼体武技。”宋刚挥手，七本小册子飞到众人的书桌前。
虽然青峰五人在君问天的传承里得到了属于自己的武技，但是技多不压身不是？多学一样，也算是多一份保障。
要知道，星际的武技，除了在中等学院及以上才能学到外，其余的武技只有大家族才有，而且也仅仅只有一两本玄黄级的武技而已。
那些没权没势的平民，就算是想看一眼武技都难。
所以世家才能在这么长的时间都把持着星际大权。那都是因为武力核心都在大家族里面。
“这本武技，主要是依靠锻炼，突破自身极限，来达到淬体的目的...”宋刚细心地给众人讲解武技开篇的要领。
“好了，第一章的解说就差不多了。你们还有什么疑问吗？”宋刚看向众人。
“没有的话，现在就打坐开始修炼吧。你们刚刚跑了十圈，肌肉达到了一个紧张的状态，这时候修炼这本锻体的武技正合适。”宋刚见众人没有疑问，