在木叶附近的一条小河处，鸣人和佐助正在进行着踩水训练，虽然他们已经完成了爬树训练，知道了该怎么踩水，但是踩水和爬树的难度根本不是一个等级的。
树木是不会活动的，只要在脚底上保持着一定量的查克拉就能在上面行走，相对而言比较容易掌握。
但是踩水不一样，水无时不刻都在运动，聚集在脚底的查克拉也要不断地变化，才能在水上站立和行走，如果不能将对脚底查克拉的变化变成本能，那这个忍者就不是一个真正的忍者。
鸣人和佐助虽然再次沉入水中，但是比起刚开始那会已经有了很大的进步，刚开始那会根本没有坚持到十秒就沉了，现在只不过是过了一上午，他们就可以在水面上站立过二十分钟，进步不可谓不大。
“你们先停一下，休息会。”看他们修炼的时间已经很久了，奎托斯就让他们休息一下。
“用不着，我还可以继续！”鸣佐两人同时说道。
“真是的……”听到他们的回答，奎托斯无奈的摇摇头，然后过去抓住他们的衣领，将他们提起来道：“修行讲究的是劳逸结合，你们之前在波之国就已经很努力了，现在你们可以轻松一点。别把自己的身体给搞坏了，要知道身体可是革