拉，而且看他满头大汗的样子就知道，他已经练习了不短的时间。
鸣佐樱三人当中，最辛苦的非小樱莫属，因为她现在在不断地用医疗忍术治疗死去时间不一的死鱼，这样是为了锻炼她对查克拉的控制力，就是为了之后学习怪力做准备，而且奎托斯已经把怪力的修炼方法告诉了小樱，练习查克拉控制能力也是最基本的训练。
是不是很好奇奎托斯是从哪里知道怪力的修炼方法的？
你们难道忘记了，奎托斯已经把封印之书上面的忍术全部记了下来，封印之书上不止有着禁术，还有着木叶忍者开发的强力忍术，怪力这种明显是禁术的忍术，自然会被记载在封印之书上。
当然，百豪之术也在封印之书上，不过奎托斯不打算教给小樱，因为这是未来纲手收小樱为徒之后的职责，如果奎托斯教了小樱百豪之术，那还要纲手干嘛？就只是让她教小樱医疗忍术吗？那样的话，那还不如让小樱继续在木叶医院里学习呢。
“我来给你们送午饭了！”这时候，琳突然出现在奎托斯靠着的树的树叉上，手上还拿着四盒便当。
“琳姐，辛苦你了。”奎托斯笑了笑道。
“你们这么辛苦修炼，我只是给你们送个午饭而已，不算