觉得挺高兴，但是心中还是有些不安的，毕竟这方法也太简单了一些。直到这次差点走火入魔，大宝才明白这种方式有后遗症，他的心才放下来。
人就是这样，当有免费的午餐摆在你面前，并且有人告诉你可以随便吃没有任何坏处时，你反而会将信将疑。如果有人告诉你过期了吃了可能会拉肚子，那你也许会毫不犹豫的吃下去。
看来升级的度快慢中怎么去除后遗症是很大一个因素。大宝对脑子里的二十四式太极拳寄予了很大希望，他觉得老祖宗明的这个东西比这个世界里的人采用的修身养性的方法要好的多，应该能帮他更快的升级。
大宝回忆着上对二十四式太极拳的介绍：二十四式太极拳是国家本着弘扬国粹、扬传统武术的指导思 想而编制的一套入门级的太极拳，它动作简练，浓缩了传统太极拳的精华，老少皆宜，实在是居家晨练之必备佳品！
“心静体松”是对太极拳练习的基本要求。所谓“心静”，就是在练习太极拳时，思 想上应排除一切杂念，不受外界干扰；所谓“体松”，可不是全身松懈疲塌，而是指在练拳时保持身体姿势正确的基础上，有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到最大限度的放松状态。
“圆活连贯”