大宝暗想：可惜这简化太极拳只有基本介绍，根本没有详细解释，一时半会还弄不明白这些话里包含的深意，看来还需要自己理解领悟。还好有二十四幅图让大宝能照着比划，不用猜测自己的姿势到底对不对。
“一：起势，两脚并立，双臂前举，屈膝按掌！”
大宝一边念着口诀，一边演练起太极拳来。以大宝现在对身体的控制，姿势做的倒也正确，只是比较生硬，显得比较笨拙。不过大宝也不气馁，俗话说的好：熟能生巧。咱还得且练呢。
大宝一遍遍的练起来，随着不断的朗诵口诀，大宝的思 想上的杂念渐渐都被口诀的内容所取代，心慢慢的静了下来。身体也放松下来，关节也不生硬了，身体的姿势也和画册中的人一致了。
大宝仿佛进入了一种奇妙的状态，心中一片空明，由神 经组成的精神 力模型仿佛一个动态捕捉系统，把大宝的动作都记录下来，并随着大宝的练习不断改进，进而又控制生命力模型也越做越好。就这样思 维自然而然控制着身体不停的练下去。
也不知道过了多久，直到大宝觉得身体一软，才从这个状态中脱离出来。以大宝现在的身体状态能让他感到疲惫，连他自己也很惊讶。只见大宝浑身是汗，