管住别人，那对方必然管你。
道理明白后，大宝开始调整自己的身体，把练太极的要求先练进体内。他凝神 静气，提顶吊裆，松肩沉肘，气沉丹田，裹裆敛，含胸实腹。一切法则都进入了体内，把身体完全控制好了，他终于不再像以前那样不稳当了，而是稳稳当当的踏出了太极步。
走太极步时也叫行桩。行桩则是在行动时把进入体内的法则给守住。站着的时候没问题，一走又控制不住身体，那就是火候不到了，想要练好需要的是水磨工夫。
大宝已经练习了一段时间太极拳了，越练越觉得太极拳博大精深。比如说力，如果只是用胳膊的力量进行攻击和防御，那么体力一会儿就消失了，而大宝脚踏大地，力量从脚底出，通过下肢，腰，肩，胳膊，然后通过手出去，不仅不会累而且攻击力会增强。
这个世界的各种技能是对不同力量的运用方式，但是职业者们却是不懂其中的原理。大宝隐约的感觉到太极拳的原理也可以创造出类似技能，从另一个方面讲，原理也就是规则，大宝明白了原理也算是一个神 一样的存在了。
可惜的是技能可以凭借法力施展，而大宝就算创出来技能也只能凭借身体力量来施展，所以平常时不能用只能在危急时