，你别着急，习武最忌好高骛远，万丈高楼平地起，基础打不好，很容易受内伤的。”刘超拍了拍陈自默的肩膀，道：“走走，到篮球架子那里坐下，我好好给你捏把捏把，疏筋骨活血脉……哎，不许废话客气，这事儿可不能马虎。”
陈自默哭笑不得，只得跟着刘超往篮球场走去，心里一边庆幸着，自己这般异常的状态，没有被外人发现。
否则的话，又要在学校里引起一阵议论的风波了。
毕竟，他现在可是全校的名人。
两人来到篮球场，让陈自默坐到了篮球架下压着的石头上，刘超使劲搓了搓手，然后运暗劲至手部，让掌心发热，继而开始在陈自默的肩部，后背、双臂上用力揉搓捏……
还别说，感觉真不错。
陈自默能够清楚地感知到，虽然刘超的内力无法传递到他的身上，但内力催生的热量和力度，活血化瘀有极佳的功效。
昨晚做试验施术，整个人差点儿爆掉，后来完全以简单粗暴的蛮力，加上八极拳崩劲的运用发泄，才舒缓了体内的狂躁。而与此同时，身体各处也难免受到了一些扭伤、碰伤、擦伤。
被刘超这一顿揉搓之后，陈自默浑身舒坦，乏累感袭来，就想着赶紧回寝室