下床走几步，开门喊人，都会汗如雨下气喘吁吁……更不要说，以武学气功心法，习武导引天地五行元气汇聚，从而滋养身心伤势了。但除了靠修行之术，治疗经络和大小周天的伤势，实在是没有更好的办法了。所以，他只能强撑着身体盘膝而坐，打坐冥想养心神，以意念察体游大小周天，自有难以言述之玄妙，也能引来少许稀薄的五行元气沁润身心，只不过，不似以武学气功心法踏罡打拳，亦或施术法导引时，能迅速将五行元气汇集而至，形成高密度状态。
而且，体内处处泄口，再加上千疮百孔的伤势，本元更是难以存积，做不到施术与天地相参形成稳定循环的状态。
但自修行术法以来，此次可谓是最严重的内伤，陈自默却没有如以往那般纠结懊丧气闷，心情反而平静无波，偶尔，还会有些欣喜——因为此次斗法，自己在最危险的关头惊天逆转，结合以往几次遭受天地自然反噬时，莫名出现的守护状况，让他很惊奇地发现并确认，只要自己成功施术，体内有术法运转时，一旦本元耗尽，又恰好有任何形式的元气波动入体，都会被顺势借来为己用。
这让他想到了干爷爷当年讲述过的话“无极而生阴阳，阴阳相生相克，至阴则生阳，至阳则生阴。”