和游戏时那样，玩儿得乐此不疲。
当然，他不是在玩儿。
而是为了熟练。
直到白启林不知何时站在了堂屋门口，招呼他吃早饭时，陈自默才缓缓收功，意犹未尽地站在那里，感受着浓郁的天地五行元气消散而去，这才转身去往餐厅。
“自默，身体恢复得不错嘛。”白启林微笑道。
“嗯，幸亏有白叔每天不辞辛劳为我渡罡气疗伤。”陈自默面露感激之色，心里，却是惊讶不已。因为经过晨起习武这短短一个多小时，自己的体力明显恢复了七八成。
效果也太明显了吧
吃早饭时，陈自默一言不发，边吃边想着今晨修行过程中总结的经验，以及体力恢复如此之快的缘由。然后大致推断出，正是因为自己不断地将本元封堵在体内，再泄出，如此反复，使得经脉和各器官，以及身体肌肉血脉，忽张忽紧，起到了活跃锻炼的做用。
看来无论是普通人还是术士，运动才是健康之本啊。
饭后，连日来与儿子话语极少，还保持着父子冷战状态的陈金，西装革履准备出门时，犹豫了一下，到厨房门口掀开竹帘，对正在洗涮碗筷的陈自默说道：“我和你白叔今天出门……”