质，让修炼者的潜力增加。
这是现在孙阳最需要的，就是这个，现代社会每个人身体里的毒素可是要比过去的人身体里的多上数十倍，如果让一个古代人来到现代生活，保证他活不过五年，然后就会百病缠身死去。
因为身体里的毒素多了，那么人体也就不可能像古代人那么纯净，人们习武或者修炼的能力也会越来越弱，这也是为什么现代社会已经没有什么武人或者修士，因为条件不允许了，除非你出生之后，就生长在深山老林，不接受外界的污染，而且还要保证你祖宗十八代都是没有被工业污染才行。
另外也有传承中断的原因，华夏受到的创伤实在是太多了，很多传承都已经失传，因为古人敝帚自珍，很多东西都是口口相传，如果突然遇到兵荒马乱，那么失去传承是很容易的事情。
易经锻骨篇就是调整人体，把身体里的毒素给排出来，让修炼者的身体达到最好的状态，孙阳之前并没有净化身体，所以修炼少林基础内功就会如同老牛拉车泥中行一样，如果把身体调整好，那么道路就会换成高速公路，老牛拉车最起码也会变成一辆小轿车。
修炼了一个晚上之后，孙阳发现自己一身污垢，而且发出难闻的气味，就知道是从身体里排出来