以剑法为例，剑是用来杀人的，用法就是击、刺、格、洗。
击，用剑刃前端一至三寸处也称三锋，短促抖腕发力如敲击钟磬。
可上下点击，可左右斜击或平击。其中剑尖向小指一侧方向击出称“正击”，如向下、向左击头、击腕等动作；剑端向拇指一侧方向击出为“反击”，如击耳、扣腕等。
刺是通过臂的屈伸，用剑尖部位沿剑身方向直取对方身体任何部位。
剑身呈水平面为平刺，剑身成竖直面叫立刺。结合刺剑的方向和步法、身法，则又有进刺、退刺、独立刺、跳步刺、腾空刺、换手刺、转身刺、连环刺等。
格是阻碍、拦击的意思。用剑尖或剑刃前端挑开对手进攻的兵器。
一般分为挑剑、挂剑。左挂为顺格，右挂为逆格。上挑为冲天格。左挑为左格，右挑为右格或反格。
洗包括平洗、斜洗、上洗、下洗。在后世剑法中“洗”法已为撩、带、抽、截、斩、扫等剑法所取代。
把基本的用法日复一日地练习，宝剑如同是手臂的延伸，目的自然就是杀死敌人。
眼看场中的和尚们一个个被赵孟带着八兄弟格杀，扫地僧严重悲愤莫名，和其他三人不住地抵挡。