要好。”
这就是吕素作为前辈的经验之谈了，这些对于秦毅这样的菜鸟来说弥足珍贵，可能他们需要走不少弯路，浪费不少时间才能现，也可能一直都现不了。
其实这个诀窍有些人同样也知道，一部分可能也如同吕素那样，坚持**的训练。
但是这个效果其实微之甚微，如果不是长年累月的积累下来，甚至有些人都无法察觉。
所以很大部分的人总是觉得这样子的**训练是在做无用功，有这个时间还不入多吐纳练气呢。
总之这种方法也只适合有大恒心的人！
而吕素恰巧就属于一条经的人，认准的事情就会很固执的坚持下去，所以他也就不打折扣的执行着自己的理念。
这也是属于秦毅他们的幸运，因为这会给他们打下夯实的基础。
所以见到此情况，三人都对吕素十分感谢，刚想说些什么来表达自己的谢意时，一鞭子又落下来，“小崽子们，休息够了，现在你们跑回营地吧！”
瞬间众人把感谢的话咽回了肚子里，换成了咒骂的话，然后就看见三个身影蹒跚的在军营中奔跑……
吕素看着他们跑步远去的身影，哈哈大笑，笑声显得十分的舒畅。