物这便形成了这个最为复杂可怕的修炼环境，当年的青冥通过了剑圣选拔赛之后便来到了这座岛上接受了最为残酷的生存训练。
也就是在这里青冥最终成功把体术练到了级为日后晋升剑圣打下了坚实的基础，不但是他很多剑圣其实也是这么一路走过来的，所以大陆上的人们也将这座岛称之为剑圣摇篮。
当然一般人是没有资格进入剑圣摇篮修行的，只有军方的人才有资格。
而青山虽然不是军方一员却是青冥的亲传弟子自然也能进入。
据说这样的岛屿在整个兰奇帝国只有十二座，每年都有不少军方的优秀战士能够进入其中修炼体术。在大陆体术修炼的难度远远要比斗气来的困难。
三十级以后如果持续维持高强度的训练的话，基本每年只能升两级。所以这里的训练周期是五年。五年内把体术从级练到级。
而且这还必须得是体术天赋出众并肯刻苦训练的人才能办到，如果能够完成岛上的训练科目，便能达到入选剑圣预备役行列，白金大剑师的修。
这让青山即是紧张又是兴奋。
“剑之一道最重悟性和天赋悟性天赋过人者往往事半功。”青冥道：“但是炼体之术最重的却是个人的精神和意