极远之处的特点，以“八极”二字定名。
北方称武术为把式、八式。八极的意义在于勉励门内弟子要将八（把）式练到极高的境界。另外八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八各部位的应用。所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。
两个人插招过式，打到了一起，虽然是对练，但是看上去动作虎虎生风，一招一式都带着刚劲的力道。
两个人足足对练了半个多小时，这才停下手来，看上去头上都冒了汗，微凉的清晨两人的头发上冒起了一团团的白色热气！
手臂一弓，发力朝外一崩，唐天豪跳到了圈外，笑着说道，“好了，今天就练到这吧，师弟！”
彭云收住招式，抬手擦了擦额头上的汗水，然后笑了，“师兄，你的功夫又进步了啊！”
听彭云这么一说，正在收拾放在地上的外衣的唐天豪不禁摇头苦笑道，“得，我这算啥啊，还记得那次玉海寿宴上出现的罗霄吗？”
“记得，当然记得啊，他一人横扫了整个一群日本军官，打得他们一个个跟缩头乌龟一样，谁也不敢嚣张了！”彭云当然记得罗霄，那天就是罗霄在紧要关头出手，他才免于板津直苑的毒手。