也不多言，重新盘膝而坐，开始用万剑归宗诀第六层法诀中的锻炼法，开始试着来将九天雷罚的力量融合到剑胎之中。
万剑归宗诀的锻炼法，其实是以剑胎为主导，让剑胎充当海绵的角色。只是九天雷罚的力量可不是一般的水，它要如何才肯乖乖进入到剑胎这个死板海绵的内部呢？
“剑胎为杯，外力为水，水入杯中，杯封力存，锻炼之法，收放之法也！”这就是万剑归宗诀的锻炼法本句，邢无极只是将其中的杯视为海绵而已。
思索良久，邢无极跳过这锻炼法前两句，重点放在后四句上面似乎有所感悟。
水入杯中，杯封力存。这句话邢无极认为是水被倒入杯中之后，用盖子将水杯封住了，里面的水自然也就存放住了。
只是这个水要先进入杯中才可以封存啊？
锻炼之法，收放之法也。邢无极在看到后面这句话之后，忽然有种豁然开朗的感觉，锻炼之法，收放之法，想要将水倒入杯中封存起来，必须要先打开盖子！
剑胎为杯，自然需要先将剑胎的防御完全破开，九天雷罚的力量才能毫无阻隔的进入。
只是上丹田筑成的剑胎，本身是用来拘禁天堂草药性的。如果将剑胎破开，让九天雷