这样的事情，让众人三个月单调枯燥的修炼生活多了几分趣味。
众人几乎每天都是如此，进步显著，大家从早上五点开始抱石拉牛车，到中午太阳正顶的时候，已经拉完了八公里，在吃完了“丰盛的午餐”之后，众人再次开始了他的地狱式修业……
他们现在都有些迫不及待要拉完这一程，然后结束这痛苦无比的地狱式修炼。
铁心曾答应众人，只要大家都可以在十个小时内结束抱石拖车的体力修炼，那么之后的修炼就进入标准流程。
也就是说众人只要在下午两点之前狂奔完剩下的两公里，那他们就可以结束这变态的体力修炼了。也许铁心所说的标准修炼流程会比这个体力修炼要舒服一些吧，众人也没有多想。
……
“加油，惜晨，一定要坚持住，只要我们能坚持住，实力一定会有很大的提升的。”叶洛对着一旁气喘吁吁的惜晨说道。
“恩，惜晨会努力的。”这样的事已经发生了无数次了，众人相互鼓励，相互提升，不知不觉，时间就是这样过去了三个月。
在无比坚定意志和无比痛苦的鞭挞之下，众人终于全部在下午两点之前完成了十公里的超级负重越野跑，而一些身体素质比较好