致命的痛，古往今来许多强者阴沟里翻船，九成九的原因都是肉身。
修士你再强大肉身还是那么脆弱，一不小心被人破了护身罡气再挨一下便完了，而且最重要的是肉身是命星之力的载体，没了肉身便使不出命星之力，实力会大大的减少，除非是夺舍。
不过夺舍也有夺舍的弊端，那就是念头不纯修为很难进步。
“可是姑爷这水这般的冰冷，如何才能拿来淬炼身体，一不小心的话可是会把人冻死的。”小茹有些无奈道。
李炎笑道：“怕是，不是还有我么刚才我能帮你化开这寒冰一次，那么自然能化开第二次，这反复几次的话你的冰肌玉骨不就成了”
“是啊，奴婢怎么没有想到。”小茹目光闪动心中无比的高兴，
“我先帮你淬体，中间可能得受些罪，你得忍住。”李炎说道。
小茹回道：“还是公子先吧，奴婢不急。”
李炎摇头道：“先帮你淬炼到可以承受这湖水之后，我才能安心的淬炼，我身具太阳金焰淬炼速度远比你快得多，好了，莫要推迟了，白玉麒麟你需不需要也淬炼一番”
“那好吧，奴婢听姑爷的吩咐。”小茹点头道。
旁边的白玉麒麟