病症。
饭后休息十几分钟左右,就可以做适当的慢走了,当消化系统适应后,再进行快走或者跑步之类的比较激烈的运动。
同时,对于不经常走动者或体质较弱的人,相隔的时间就要长一些。此外,休息的时间与食物的性质也有关系,吃了比较难消化的食物后,休息的时间要长一些。
贺齐其实并不是一个多么注重养生的人,开玩笑,一个注重养生的人谁会在网吧里一泡就是一天一夜?
可是贺齐对这一点饭后落落食的行为非常推崇,因为贺齐如果吃饱之后立马就走动,不仅肠胃难受,还会刺激的自己特别想跑厕所,这样就会很麻烦,所以贺齐坚持每次吃晚饭后都愣一会。哪怕是有什么事儿,除非是急的不行的事情。
现在的贺齐是吃饱了又犯困,犯困就走吧,可身体告诉自己又不能走,得等会儿。于是无奈的贺齐只好又拿起了手机,他先是看了一眼自己绝地求生的游戏账号的邮箱,发现那位告别死神依然没有同意自己的好友请求。
贺齐莫名的起了一阵烦躁,最后贺齐干脆把整个游戏也退出了。可划拉了几遍手机屏幕的主界面,也不知道干嘛。
人就是个很奇怪的东西,手机上长年累寒的安装着一大堆