当的清楚自己的声音，就是这样子的极限的锻炼方式，那才是最为合适自己的身体的，当然的，相对于一般的情况，女孩子的说法也没有错误，那的确是比较伤身的做法，但是放在路善的身上，那就不是那么一回事了，要知道，现在的路善的身体那是与一般人大不相同的，而且路善所要达到的那么一个目的也是完全不同的。
现在的路善那是要尽最大可能的激活自己的身体。
哦，这类似是有点刚刚买来的电池，那是必须要完全放电，再完全的充满电，那么反复几次，才能够最大的激活电池，拥有最大的电量。
此时的路善也是差不多这样子的情况。
现在的他也是正在尽最大可能的激活着自己的身体的运动能力，就是让自己拥有着那最大的运动的能力。
而至于其他的，路善现在是不考虑的。
目的不同，所使用的方法自然也是不同的。