早上大家都起的早，都在训练。
训练室，白毛团子叼着面包，打开训练室的门就看见两道极速移动的两人，夹带着噼里啪啦的声音。
苏久和刘闯在切磋，各种短打，踢击。
看的琪亚娜目瞪口呆，在看看自己手中面包，一脸尴尬站在那里，不知所措。
组合技：“铁山靠一极。”
就看见刘闯极速，向苏久撞去。
然后就看见刘闯到飞出去。
武技：“揉技。”
然后就看见苏久拖着手站在旁边。“闯子，你在用点劲我的手就废了。”
刘闯，起身嘿嘿笑到：“我都用全力了，还是打不过你。”
“喂喂你们不要无视我啊。”琪亚娜吃着面包，腮帮子鼓鼓的叫嚣着。
然后训练室就响起一阵声音：“刘闯战力，一代超级战士。苏久，一代超级战士。琪亚娜，二代超级战士。”
系统：“恭喜宿主战力到达一代超级战士，获得一级大礼包，获得三次抽奖机会，获得工会频道改造一次。”
苏久一听乐了，意外之喜。
看着琪亚娜还在那里哇哇大叫，然后拿出一袋大白兔奶糖，扔给白毛团子