头，“还有吗？”
“给禾老师做一些辣的。”黄雷想了想，又道，“给伟霆做个清淡些的，其他人，口味怎么重怎么来，哦，对了，还有孕妇！”
“好。”凌睿点头，做饭确实不容易，不仅要考虑众人口味，还需要考虑营养搭配。
“叮！支线任务：做一餐营养均衡的晚餐，奖励，十全大补汤菜谱。”
凌睿挑眉，“可以啊，看准时机发任务。”
“那是，宿主要尽快成长。”系统略带得意，“等美食点积攒到一千，可再一次升级系统，开启更高级的食材升级功能。”
“更高级？”
“没错。”
凌睿微微皱眉，“高级之上，还有几个等级？”
“很多。”
凌睿微微点头，表示理解了，这系统，还真是不一般的系统。
继续手中的清理动作。很快便将鱼也处理好，蔬菜也处理好放在了一边。
菜谱，也已经有了一些想法。要营养均衡，那就必须荤素搭配。
蔬菜，主要是为了补充维生素和纤维素。
而荤菜，则是为了补充蛋白质与脂肪。
黄雷看着凌睿清洗食材，因着已经清