很庆幸，或许是太渊的算计，让他轻而易举的获得了这么多，也明白了第一卷的精髓。
而第二卷，也被之更改了。
第二卷的方法，不再是炼体。
而是神通。
或者说是炼体神通。
这个神通，为太渊所创，当初此神通，是第九卷的内容。
后来他崩碎紫斗，紫斗也变的无法的为修士提供哪些强大的炼体药材。
最终炼体，退出了历史舞台，以至于到现在，炼体都不是主流，只有很少数的炼体世家，或者是拥有强大的体魄灵兽血脉的修士，才会选择性的选择炼体。
就这样，依旧有些资质不错的修士，宁愿选择练气。
虽然练体练气之间的关系错综复杂，但是与之想必，炼体更胜一筹。
因为炼体，不仅仅的是内修，更主要的是体魄，涌来保证一个修士的根本。
毕竟拥有了强大的体魄，修士修炼才会更快。
而数万年来，炼体最终销声匿迹一般，修士都是被称为练气修士。
却很少有人称之为炼体。
而这个神通，名为千里一瞬。
所谓千里一瞬，其实是一种强大的横炼神通。