第二日一早，穆俊按着陆洵元说的早早的就起来在墨竹轩的院子里蹲着马步了。
不到一盏茶的时间，穆俊的双腿已经抖如筛糠，陆洵元在一旁看得心疼，但不得不受了下来，也暗暗感叹这孩子真能吃苦。
“时间到了。”
高发说完，穆俊一下子倒在了地上，第一次蹲马步的人蹲了一个时辰，实在是有恒心，高发也是暗暗佩服。
穆俊在地上歇了一盏茶后，这才爬了起来。
“外公，今日我已经蹲了一个时辰的马步了。”
穆俊说完，像是想要讨糖的孩子一样看着陆洵元。
“很好。”
陆洵元说着，拿起了手边的剑，给穆俊舞了一段剑术，穆俊看得目瞪口呆。
“这才是陆家功法里的一段，若是练好了，可斩千军万马。”
陆洵元说完，收起剑。
“大人，该去用早膳了。”
高发接过了陆洵元手里的剑，微微提醒，陆洵元点了点头。
“俊儿，咱们用早膳去。”
陆洵元说着，在前走了，穆俊拖着酸腿跟了上去。
早膳很丰盛，穆俊吃饱后，陆洵元带着穆俊去了祠堂，