”
安梦语讲的严肃，顾顺喜听得认真。
“何步姗向你跑过来的时候，你就要准备接棒了，手臂向后伸出，稍微往上扬一些，但也不用太刻意，感觉自然伸出就行了，手掌心要向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下。这时候，何步姗会将棒向前上方送到你的手中，切记，手要握在接力棒的中部。别担心，接棒很简单的，而且你是最后一棒，只要接住就行了，不用担心别的事。”
理论讲解完毕，就是实战了，何步姗陪着顾顺喜练了几把交接棒，对于跑步，顾顺喜仿佛从生下来就点亮了这项技能，只练习几次，便很快掌握了如何在跑步中接棒。
安梦语在一旁看着，简直不能更满意，拖着受伤的腿，一蹦一蹦的拉着顾顺喜去换运动服。
“走吧，跟我换衣服，还有你得把这双鞋也换了，这种鞋是不适合跑步的。”
更衣室里，安梦语从自己的背包里掏出一双跑鞋，递给顾顺喜，那是一双很漂亮的红色跑鞋，线条流畅简洁，色彩搭配适宜，看上去就很贵。
“还好我装了两双鞋，你个头比我稍微高一下，估计鞋号差不了多少，先试试，看能不能行。”
安梦语一张圆圆的苹果脸，长相甜美，