一定的体能基础后，再开始高强度的专项训练。”
陈秋荣前进的脚步停了下来，他转身说道。
“老何，我明白你的顾忌，可两手抓的话，孩子会更辛苦的。”
何浩成看了他半晌，斟酌了一下用词才开口。
“你我都是十多岁就进体校苦练的孩子，知道训练有多苦有多累。顾乔现在处于发育期，而她的身体状况比同年龄的孩子还差的多，更别提和专业运动员相比较了。在她基础运动能力还未发展起来的时候，过早进行高强度专项化训练，会造成什么后果，您应该比我清楚的多。”
听完何浩成的理由，陈秋荣也陷入了短暂的沉默，他本就是运动员出身，自然明白何浩成的顾虑。
过早的进行高强度的专项训练，的确会在短时间内发挥出运动员的潜力，但在这个过程中，会不可避免的损伤青少年的肌肉关节发育。
而短跑的训练强度尤其大，过早的进行这样的训练难免会导致肌肉疲劳，损伤。这些不起眼的小伤累积下来，往往会造成关节的灵活性不够，会使运动员出现运动链中断、动作代偿、运动损伤等情况，甚至可以轻易终结一个人的运动生涯。
以残酷的训练来压榨运动员的身体，再以