看，并不是多容易的事情。
尤其杰西卡在之前几天肯定会先安排一些适应性的体能训练，真正能达到特训程度的，恐怕一个星期都不到。
本着能力值越高，进步越缓慢的原则。
他还真不一定能在9月15号之前将体能提升到7点。
“没办法，先练着吧！”
说来也是这力量、体能什么的确实没技术那么好练。
技术什么的只管增大训练量，熟能生巧完全不会有任何的问题。
可力量、体能这种涉及到身体素质的，就不是那么简单的加量问题了，必须按照训练师定的计划来，要不然只会增加受伤的风险。
体能的增长速度缓慢，难就难在这上面了！
要不nb的总经理一切的选择都遵从体侧数据呢？一个好的身体素质以及身体条件，直接就能拉开同龄人不少的差距。
身体，真不是一朝一夕就能改善完成的。
易建联训练这段时间，丹费根也是天天缠着n的代表，各种好话说尽，想让他们把拍摄广告的时间延期。
“丹，你是经纪人中比较有头脑的，你应该知道为什么我们这么着急着进行第一波的宣传，易在奥运会上的神奇