今天是要栽跟头。咱们这体能教练,三分球的功底可不简单。”
此时说话的不是别人,正是青如龙,水山二中众将之中,三分球能力最强者。
一时间,大家都看了过来。
如果说这句话是其他人说得,也许大家不会太在意。
可青如龙对篮球三分球的了解,绝对是众人之中最佳的。
青如龙看了看周围的人,对于众人投过来的目光,也是略微得意,当即道:“你们没有注意,刚刚水耀祖教练的投篮,姿势都是很标准。宛如一柄狙击步枪,一切的准星,都没有任何问题。现在……只不过是掌控不好力量。一会水耀祖教练适应了节奏,只怕会接连进球。”
投篮,其实是一个全身性的动作。
首先,双手一定要充分利用。左手侧面托住篮球,起到协调作用,右手发力,食指和中指可以作为一个参照物。
往下,手腕与手掌要呈九十度角,手肘与肩肘两处,也要各为九十度角。
再往下,双腿要为蹲马步的姿势。
甚至起跳后,出手的时机把控,也有着学问。
而刚刚的水耀祖教练,只是一出手,这些该有的动作,都很规范。
如果