雪帕背着一块巨大的石块在做俯卧撑。
奥润同样背着一块石块不过是在做蛙跳。
萨莉背着石块做蹲起，布塔奥手中有些哑铃一样的石头在不断地出拳。
雪帕，奥润，萨莉和布塔奥都有些奇怪的感觉，从来没有赛亚人用这种锻炼方法，这真的有效吗？
不过，他们打架输了，就要愿赌服输，也只好遵循着布罗利的要求不断地锻炼自己了。
布罗利本来是想用负重装备来锻炼他们的，可是这里没有啊，只好用最原始的方法的来锻炼他们的耐久力和爆发力。
在布罗利看来，锻炼好基础的能力十分重要。
每天早晨有固定的训练量，保证他们身体得到足够的锻炼，下午则是与布罗利进行对打。
布罗利压制自己的力量，一个人对战他们四个，保证他们的战斗效果也是杠杠的，每次不把他们打的筋疲力尽不罢休。
至于与怪物的对战，暂时就不让他们来了，对他们来说还太早了。
毕竟，怪物们可不会像布罗利一样手下留情。
在长久的对打之中，他们也更加感受到了布罗利的强大的的力量，没有一个可以让布罗利露出疲惫的样子，如果布