场遭遇216公分，身处壮年的浙江中锋余平乐。17岁弱不禁风的蜘蛛人，全场在内线被挤翻在地摔了15个跟头，比赛最后阶段被余平乐挤开在头上命中准绝杀。“孩子，欢迎来到职业联赛！”处子赛季场均10.3分8.3篮板2.3封盖，对于一个17岁的少年已经足够惊艳，但是大姚不会因此满意。
18岁的大姚经过一个休赛期的磨练已经愈发成熟，场均20.9分12.9篮板的成绩已经是CBA最顶级的中锋。斩获最佳进步球员，入选全明星，但这些对于大姚来说只是开胃菜，要知道他才18岁！
19岁，场均21.2分14.6篮板5.3封盖带领上海叫板八一。20分+20篮板屡见不鲜，得分篮板盖帽三双，这一年上海第一次进入总决赛也折戟总决赛。
20岁，场均27.1分19.4篮板5.5封盖，40分+30篮板突破天际，创下CBA历史单场封盖记录13次，毫不客气的说大姚已经是CBA的张伯伦，但这一年大姚再次与总冠军无缘。
21岁，场均32.4分，19篮板，4.8封盖，命中率72.1%，总决赛最后一场21投21中，我只想大声问一句：“还有谁？！”五年磨一剑，大姚终于斩获总冠军。