到第三天的时候，最引人瞩目的环节到了，上午的活动都是之前已经开始进行的，现在依旧在继续，但是下午的环节除了几个门派的演示之外，大多数时间都是青年擂台赛了。
当天中午在酒店出发前，同门今天到场参与擂台赛的有四个人，四人分别是五师兄王跃、六师兄朱刚、八师兄成大伟以及陈胜，大家分在四个擂台进行比赛，这样也避免了同门之间的厮杀。
大家出发之前，都是非常兴奋，师傅把大家都叫到了自己的房间。
“下午就是你们最期待的擂台赛了，到了以后好好表现，只要表现出自己平常的练习水平就好了，相信就是以你们平常的训练水平，只要正常发挥，都会取得不错的成绩，有一点我在这里特别强调一下，这次擂台赛的宗旨是弘扬武术，不是你死我活，咱们八极拳控制不好力度，就容易伤人，所以一点一定要记得，点到即止！”
站着的四人都点了点头，表示自己明白了，然后师傅就让他们一会自己去会场，具体的安排有大师兄在现场安排，而师傅自己下午则不会去主会场，要去体育大学的分会场，那边有一个研讨会要参加。
从师父的房间中出来，四人互相看了一眼，发现每个人都是信心百倍，双眼之中战意熊熊。