时可能导致神经衰竭和脑残废。凝神之后精血通脉，人体有无数穴道，穴位神经也是无比脆弱的，稍有不慎就会命丧黄泉，只有凝聚出神魄才能更好地感受穴位，能更清晰明了指挥精血洗脉。打通脉络筋道后把气连接起来，这样才能形成气海，这个阶段是气海连云。之后是在每个命脉上形成气海，积少成多，最终蜕变成另一种气，叫做煞气。最后是形成一个返璞归真的境界，悬神静气，精神足够强大，全身细胞潜能激发完毕，反应、感知、力量、速度、灵活、血液、记忆等等都会到达一个全新的高度，最重要身体内形成一股无形的气体，能溢体而出，爆发出惊人的能量。
这就是炼气，简言之，分为初窥门路，炼气活血，精气凝神，精血通脉，气海连云，命脉成煞，悬神静气这七个阶段。越往后越难，这是一个长年累月的积累过程，其目的是让人激发潜能，三人变得更加强大。其中危险系数看似很大，其实只要循序渐进，仔细认真贯彻执行，有名师指导，从小培养，那么炼气也不是特别难，区别是能修炼到什么境界而已。
凯尔后世历经十八年的淬炼，持之以恒，最终炼至悬神静气境界。既然已经有过一次修炼经验，他当然有信心重新开始，一切都显得轻车熟路，少了摸索，少走了弯路，少