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自从卡尔萨斯的使者到来后，这两天的时间里，赛伦没有再去酒馆。
他呆在王国海军的营地里，与士兵们一起操练，除此之外，他还特地为自己安排了加练——关于剑术技巧和力量方面的锻炼。事实上，从加入军队起，赛伦很少有过荒废，但是感受到“霸道伪娘”马库罗与自身的差距，让他越发地勤勉起来。
脱去上衣，露出精壮、线条分明的上身，赛伦小麦色的手臂、躯干上分布着一道道伤痕。两条手臂高高举起木桶，一大泼凉水兜头浇上了他的全身。结束锻炼后，他回到了营房，开始冲洗身体。
冰凉的水冲去了肌肤上的泥垢和汗水，也冲走了些许的疲惫——赛伦很快重新穿戴整齐，提起放在一旁的大剑，走了出去。