简单的做了一些的粗粮。我不能够吃太过油腻的东西，尤其是大鱼大肉，所以说，这也就导致了身体相对而言会比较瘦弱。
吃了一些之后，将碗筷收拾的干净。
而后就来到了门外，轻轻的舒展了一下自己的筋骨，而后双手向前，缓缓的做了一个姿势。
我所锻炼的，乃是一种导引术，名为八段锦。
这个导引术在国内算得上是十分的有名，我所修的和其他人所修的是差不多的。是太极八段锦事实上国内也有许许多多的人都会，只不过能够坚持每天都做的没有多少。
关于我为什么要修行这个
主要是因为我没有其他的选择。不管是五禽戏，还是其他的导引术，相对而言的难度较高，而且对于身体经络之间的要求会相对而言比较高一些。我的身体本来就不是很好，所以说，老少咸宜的八段锦对我而言更好一些。
而我修行这个，也不过是为了强身健体而已
时间一点点的过着，我看了一下钟表，发现已经是九点了。我缓缓的站起来，向着房间之中走去。
接下来我打算将凶宅的问题解决一下。
虽然说我受不到太大的影响，可是住在一个凶宅之中，多多少少还是会不舒服的