持续两个小时的拍打，
这一次我倒是坚持了下来，虽然是依旧十分的劳累，不过并没有像上次那样直接的瘫软下来，
而是喝完水，坚持着为自己吐沫了一些药酒，让小舞帮我揉搓了一下，将药酒一点点的渗入到了胳膊之中，才算是回到房间里休息了，
双臂上有一种灼烧的感觉，那是药酒在发挥着效果，
睡醒之后，双臂也已经恢复了五六成了，我忽然间感觉到，这也是一种锻炼的好办法，不断的将自己的身体极限挑战一下，然后一点点的突破，
不过，这样做的危险也是同样很大的，
我长长的出了一口气，让自己的心思沉静了下来，
“先生”这个时候，姜小舞推开门走了进来，看到我坐在那里，似乎是有些诧异着说道：“你怎么醒了，而且起床了，”
我点了点头：“上一次是第一次施展，对力道的把握不够，这一次已经好多了，下一次估计都不用休息了，”
“嘿嘿，那就好，”姜小舞将一碗粥给我端过来：“先生，这是我给你熬得五谷粥，你说过，吃这个对身体好，”
我愣了一下，端过来，而后尝了一口，看着姜小舞说：“不错，手艺还可以，”